Prática de Equilíbrio com Slackline For All

OBS.: encontros suspensos devido ao Covid-19. Estamos fazendo Live de 2ª a 6ª feira, às 17h, no Instagram e no Facebook. Inscreva-se! Curta! Compartilhe!(https://www.facebook.com/slacklineforall e https://www.instagram.com/slacklineforall)

Nossa prática de equilíbrio com Slackline tem como objetivo despertar em você a consciência da importância do equilíbrio no seu dia-a-dia, tanto para atividades corriqueiras, como para a prática de qualquer atividade esportiva.

Nossa Prática de Equilíbrio utiliza o esporte Slackline como instrumento para a atividade lúdica, divertida e desafiadora.

O Slackline propicia um trabalho de integração do corpo e da mente focando numa vida equilibrada e saudável, demonstrando a importância do foco, concentração, persistência, disciplina, dedicação e superação de limites.

Além de se divertir, o participante aprende que querer é poder, melhorando a auto-estima, o conhecimento do próprio corpo, a superação de limites e tudo isso de forma desafiadora e muito divertida.

Nós somos tão automatizados nas tarefas diárias que não damos importância ou, às vezes, nem percebemos o quanto dependemos do equilíbrio.

Você sabia que ficar de pé é um desafio para o nosso sistema nervoso central?

Muitas pessoas só se tocam quando algo está errado, quando apresentam um problema de labirintite, por exemplo.

O ficar em pé é um controle inconsciente, mas constante e dinâmico.

Nós trabalhamos e praticamos Slackline há anos e desenvolvemos um equipamento esportivo que torna possível a prática do esporte e o treino do equilíbrio por pessoas de todas as idades, de maneira segura e possível para todos.

→ Benefícios propiciados pela prática do Slackline com o Slackline For All: (melhora)

– equilíbrio

– consciência corporal

– coordenação motora

– agilidade

– flexibilidade

– propriocepção

– tonificação muscular

– fortalecimento das articulações de membros inferiores

– entre outros. O melhor, tudo isso, sem impacto.

→ Ainda, propicia a melhora da concentração, do foco, da determinação, reforça a persistência, determinação, a dedicação e a superação dos limites.

 

OBS.: o Slackline For All está sendo utilizado pelos fisioterapeutas tanto na Prevenção como na Reabilitação. Quer saber mais sobre o uso do Slackline For All na fisioterapia? Acesse o link: Slackline For All na Fisioterapia

 

⇒ Nossos encontros acontecerão uma vez por mês durante todo o ano de 2020, sendo que cada encontro será em uma área pública da cidade. Pode ser um parque, uma praça ou uma área verde.

Para saber onde e quando você só precisa nos acompanhar nas redes sociais (Instagram ou Facebook).

A prática de equilíbrio com o Slackline For All é grátis. Para participar basta se inscrever. Veja onde e como nas publicações com as datas nas redes sociais.

Objetivo: despertar a importância do equilíbrio na sua vida. Entender que ele pode ser melhorado e muito com algumas atividades diárias. Conscientizar os participantes que pequenas mudanças com novas atitudes e ações podem transformar a sua vida, deixando-a mais saudável e mais equilibrada.

Participe!

Ꙭ Ah… e não venham com essa frase: “Não tenho mais idade”. Com o Slackline For All você pode!

“O fisiologista diz com relação ao equilíbrio que algumas pessoas tem mais facilidade que outras, mas o requisito básico é seguir um treino especifico. Significa que, tal como acontece com outras habilidades motoras, é possível desenvolver equilíbrio de uma forma notória com o treino adequado. Aprende-se a efetuar de maneira automática trocas mínimas de atitude do corpo relativamente às posições adotadas, de forma a modificar o centro de gravidade, com o qual se pode chegar a manter o equilíbrio em posições que, para as pessoas não treinadas, seriam completamente instáveis.”

 

Mais informações ligue (11) 99870-3054 ou (11) 94929-5458

 

Quer mandar um e-mail? [email protected]

 

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